Kyllinge nuggets

De er altså bedre end McD’s, og så egner de sig glimrende til, at ungerne kan komme med i køkkenet og hjælpe til med at lave mad.

Ingredienser

  • 4-500g Kyllingefilet eller bryst
  • 2 æg
  • Mel
  • Rasp
  • Salt og Peber
  • Olie
Drengene vender kyllingestykkerne i mel, æg og rasp.

Sådan gør du

  • Skær kyllingen i passende stykker
  • Find tre dybetallerkener frem
  • Hæld mel i den ene tallerken
  • Hæld rasp og lidt salt og peber i den anden og miks det
  • Slå de to æg ud i den tredje dybe tallerken og pisk det sammen i hånden vha. en gaffel
  • Vend et stykke kylling først i mel på alle sider, derefter i æg og tilsidst i raspen
  • Gør det samme med alle kyllingestykkerne – læg dem til side på en tallerken
Færdig paneret.
Steges på den ene side ved svag varme.
Sidste side færdigsteges.
  • Hæld olie på en pande så det dækker 2-3mm
  • Tænd panden på svag varme; De skal steges ved lav varme for at sikre, at de ikke brænder på, og at kyllingen bliver færdig stegt
  • Når olien er varm, lægges nuggets’ne på panden og steges 10-12min på hver side.

Tips

Ungerne vil bare gerne have penne-pasta og friske grøntsager til. Til de voksne laver vi gerne en bulgur- eller pastasalat til.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *